In cosa consiste una sessione di Reiki?
Reiki è una terapia alternativa non invasiva che trae origine in Giappone
Reiki lavora sugli aspetti energetici, fisici ed emotivi delle persone per risolvere squilibri di ogni genere e per promuovere un profondo stato di rilassamento.
Compilerai un modulo confidenziale sulla tua storia personale, che sottolinei le aree del tuo corpo e della tua vita sulle quali vorresti che la sessione si focalizzasse.
Questo aiuterà il terapista anche a monitorare i tuoi progressi sessione dopo sessione.
Una volta che avrai poste tue eventuali domande, ti sdraierai vestito e ti rilasserai.il terapista poserà le sue mani su varie parti della testa, del corpo, delle braccia, delle gambe e dei piedi in maniera sequenziale.
Normalmente una sessione di Reiki dura un'ora.
Durante una sessione di Reiki potresti provare sensazioni di caldo o freddo, vedere colori, ricevere flash della vita passata, avere movimenti involontari, addormentarti, sentire prurito, avere reazioni emotive, rumori di stomaco, lampi di memoria, formicolio, la sensazione che le mani si muovano.
Ognuna di queste reazioni è normale.
Il Reiki va dov'è necessario.
Se al contrario non hai avuto alcuna reazione, è comunque ok perchè l'energia del Reiki spesso lavora su piani più sottili.
Dopo una sessione di Reiki potresti provare emozioni più intense, stanchezza, sonnolenza, sogni vividi. Sul piano fisico potresti provare sete, una maggiore frequenza nell'urinare, macchie della pelle, emicranie, raffreddore.
Se hai uno di questi sintomi non ti devi preoccupare perchè dureranno poco. Fa parte del processo di ripresa che ti porta in uno stato di guarigione più profondo. Anche se ti sembra che le cose peggiorino, ti sentirai molto meglio una volta che l'energia si sarà stabilizzata.
Se non hai nessuno di questi sintomi, nn preoccuparti perchè la sessione è andata comunque bene.
Per ricevere il massimo dalla sessione di Reiki, bevi abbondante acqua per eliminare le tossine e cerca di essere rilassato nelle successive 24 ore.
Alla fine della sessione, potrai porre qualisasi domanda al terapista.